Roger Perez
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| Kung - Fu | Ciudad Jardín | Lunes-Miercoles-Viernes: 4:00 - 5:30pm |
| Kung - Fu | Barrio las Granjas | Lunes-Miercoles-Viernes: 9:00 - 10:00 am |
| Tai - Chi | Santa Teresita | Martes-Jueves: 7:30 - 8:30 am |
| Tai - Chi | Urbanizacion Arboleda | Martes-Jueves: 10:00 - 11:00 am |
| Tai - Chi | Edificio San Juan | Lunes-Miercoles-Viernes: 5:30 - 6:30 am |
| Tai - Chi | Edificio Pie de Monte | Martes-Jueves: 2:00 - 3:00 pm |
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Textos Indispensables
12.09.2009 04:44
Qi Gong en el Shaolin Kung fu
Wai Dan (Elixir Externo)
Definición:
El Wai Dan consiste en aumentar el flujo del qi mediante la estimulación de un área del cuerpo hasta que se genera un elevado potencial de energía y ésta circula por los meridianos. En chino, el término Wai Dan también se refiere al elixir de la vida de...