Jin Alexander Ruiz Cerquera
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| Tai - Chi | Calle 10 No. 66B-50 | Lunes-Miercoles-Viernes: 8:00 - 9:00 am |
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| Tai - Chi | Tequendama | Lunes-Miercoles:11:00 am - 12:00pm |
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Textos Indispensables
12.09.2009 04:44
Qi Gong en el Shaolin Kung fu
Wai Dan (Elixir Externo)
Definición:
El Wai Dan consiste en aumentar el flujo del qi mediante la estimulación de un área del cuerpo hasta que se genera un elevado potencial de energía y ésta circula por los meridianos. En chino, el término Wai Dan también se refiere al elixir de la vida de...